Je voelt dat het niet meer klopt. 

Het leven dendert maar door.
Werk, gezin, zorgen, verwachtingen. Je hoofd maakt overuren, je energie is al lang niet meer wat het was. En diep vanbinnen weet je: zo wil ik het niet langer.

Maar hulp krijgen? Dat duurt vaak maanden.
En dus ploeter je door – hopend dat het vanzelf beter wordt.
Maar herstel begint niet straks. Herstel begint vandaag.

 De Bundel ‘Leven in balans’ is er voor mensen zoals jij.

Voor wie is dit?

Deze bundel is voor jou als je:

✔️ Jezelf vaak moe, gespannen of onrustig voelt
✔️ Het gevoel hebt dat je continu “aan” staat
✔️ Weer grip wilt krijgen op je energie en aandacht
✔️ Geen zin hebt om te wachten, maar nú iets wilt doen 

Probeer het gratis

Wil je eerst ervaren hoe praktisch en toepasbaar mijn werkboeken zijn?

Download nu gratis het werkboek:
“Altijd aardig, altijd uitgeput”

Dit werkboek helpt je inzicht te krijgen in:
✔️ waarom je steeds maar “ja” zegt, ook als het eigenlijk niet uitkomt
✔️ hoe pleasen je energie leegzuigt
✔️ hoe je stap voor stap leert je grenzen beter te bewaken

Zo krijg je een voorproefje van wat de Bundel Leven in Balans jou kan brengen.

Wat anderen zeggen
“De bundel gaf me meteen houvast. Ik kon zelf beginnen met oefeningen en merkte binnen een week verschil.” – Marieke (47)
“Zo praktisch en helder. Het voelt alsof ik eindelijk grip heb.” – Tom (58)